Kategorija: Mityba
-
CBD stresas: atsikratykite streso
CBD stresas tai viena iš dažniausių priežasčių, kodėl žmonės taip dažnai perka ir giria CBD aliejų. Labai svarbu paminėti, kad CBD aliejus yra populiarus ne tik Lietuvoje, tačiau dar ir daugybėje kitų šalių. Taip pat CBD aliejus yra legaliai vartojamas Lietuvoje ir dar daugybę kitų Europos sąjungos šalių. Vartodami jūs nesusidursite su nemaloniais šalutiniais simptomais…
-
CBD aliejus ir jo nauda
Visi norime būti sveiki. Stengiamės kiek įmanoma sveikai maitintis, atsisakyti žalingų įpročių, sportuoti ar bent jau kuo daugiau judėti. Tai yra ne tik gyvybiškai svarbu, bet ir tokiais metodais galite sau padėti kuo ilgiau išlikti jauni, gyvybingi bei energingi. Kartais visos naudojamos priemonės nepadeda ir tenka ieškoti papildomų šaltinių. Vienas jų gali būti CBD aliejus….
-
CBD maisto papildai – puikus pasirinkimas sveikatai ir grožiui
CBD (kanabidiolio) papildai dėl savo naudingųjų savybių emocinei būklei, fizinei sveikatai, odai bei plaukams tampa vis dažnesniu vartotojų pasirinkimu. Nepaisant plataus žinomumo ir populiarumo, daugeliui vis dar kyla klausimų, kaip iš tiesų veikia ši medžiaga. Specialistai atsako – ką apie CBD ir šio kanabinoido papildus būtina žinoti kiekvienam? CBD veikimas Kanabidiolis – puikiai mokslo ir…
-
Kuo naudingos petražolės?
Petražolėse yra daug įvairių maistinių medžiagų A, K, C, E, tiamino, riboflavino, niacino, vitamino B6, B12, pantoteno rūgšties, cholino, folatų, kalcio, geležies, magnio, mangano, fosforo, kalio, cinko ir vario. Petražolių lapeliuose yra angliavandenių, baltymų ir šiek tiek sveikųjų riebalų. Kaulų ir sąnarių sveikatai Petražolėse esantis vitaminaas K palaiko kaulų tankį, saugo nuo lūžių ir skilimų….
-
Patarimai veiksmingam svorio mažinimui
Svorio mažinimo srityje yra labai daug mitų. Žmonėms dažnai yra patariama imtis pačių keisčiausių priemonių, kurių dauguma yra moksliškai nepagrįstos ir galinčios būti netgi pavojingomis žmogaus sveikatai. Tačiau, laimei, bėgant metams mokslininkai atrado ne vieną būdą, kuris gali tapti veiksminga svorio mažinimo priemone. Todėl jei jau kurį laiką bandote atsikratyti svorio, pateikiame jums keletą naudingų…
-
Kaip įsigyti tikrai geros kokybės kanapių žiedų arbatą?
Jeigu Jus domina kanapių arbata, kuri vadinama bene geriausia atsipalaidavimo priemone, kuri gali padėti sumažinti stresą ir tuo pačiu panaikina nemigą – tokiu atveju svarbiausią ją pirkti patikimose prekybos vietose, kad būtumėte ramus radęs tikrai gerą kainos bei kokybės santykį, galiausiai, kad tikrai būtų įsigyta kanapių žiedų arbata. Greta geros kokybės gaminių, kuriuos galima dažniausiai…
-
Gerosios bakterijos ir jų didelė nauda mūsų sveikatai
Probiotikai arba gerosios bakterijos – tai gyvi mikroorganizmai, kurie gali būti vartojami su fermentuotu maistu arba maisto papildais. Vis daugiau atliekamų tyrimų rodo, kad bakterijų balansas arba disbalansas mūsų virškinimo sistemoje yra tiesiogiai susijęs su bendra sveikata ir ligų rizika. Probiotikai padeda užtikrinti tinkamą bakterijų balansą žarnyne ir yra siejami su daugybe privalumų mūsų sveikatai….
-
Krapai ant palangės
Prasidėjus rudens ir žiemos sezonui, daugelis mūsų pasigenda šviežių prieskoninių daržovių bei žalumynų. Žinoma, šiandieną jų bet kuriuo metų laiku galima rasti bet kuriame prekybos centre ar turguje. Tačiau tikrai nieko nėra sveikiau ir gardžiau už pačių užsiaugintus. Šį kartą pakalbėkime apie krapus. Kaip visą žiemą turėti šviežių krapų? Krapai – visiškai nereiklus augalas. Juos…
-
Rudens darbai sode ir darže
Kad ir kaip būtų gaila, vasara baigėsi. Gamtoje vis daugėja ženklų, skelbiančių rudens pradžią. Daržininkams, sodininkams ir ūkininkams tai reiškia rudeninių darbų gausą. Tad kokių gi sodo ir daržo darbų reikėtų nepamiršti rudens mėnesiais? Kokie darbai laukia darže? Jei rugpjūtį nesuspėjote nuimti žieminių ir vasarinių česnakų, dabar pats laikas juos iškasti. Česnakai kasami, kai augalo…
-
Glitimo netoleravimas gali atsirasti bet kokiame amžiuje
Glitimo netoleravimas – problema, kuri gali varginti ir nuo gimimo, ir atsirasti tik senatvėje. Periodiškai atliekami tyrimai rodo, kad glitimo netoleravimas kasmet vargina vis daugiau žmonių visame pasaulyje, o Amerikoje ši problema fiksuojama net 15 proc. šalies gyventojų. Vieniems tai pasireiškia alergija, padidėjusiu jautrumu glitimo turintiems produktams, kitiems – net liga. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros…