Gydykis pats

straipsniai apie sveikatą ir mediciną

  • Kontaktiniai lęšiai vaikams: ką reikia žinoti?

    Kontaktiniai lęšiai vaikams: ką reikia žinoti?

    Nors stilingi akiniai atlieka vieną svarbiausių vaidmenų, kuriant bendrąjį aprangos stilių, optikos salono darbuotojai teigia, kad itin didelio dėmesio sulaukia ir kontaktiniai lęšiai. Tiesa, nors minėtasis sprendimas dažniausiai rekomenduojamas pilnamečiams, praktika rodo, kad vis dažniau lęšius renkasi vaikai bei paaugliai. Primename, kad lęšius gali nešioti tie, kas geba pasirūpinti kasdiene lęšių priežiūra. Vaikų ir paauglių…

  • Rekomenduojama skiepytis vykstant į Rio 2016 Olimpiadą

    Rekomenduojama skiepytis vykstant į Rio 2016 Olimpiadą

    Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad keliautojai, vykstantys į olimpines ir parolimpines žaidynes, kurios vyks jau po dviejų savaičių Rio de Žaneire (Brazilijoje), dar gali suskubti pasirūpinti savo sveikata  ir pasiskiepyti nuo užkrečiamųjų ligų. Rekomendacijas keliautojams galima rasti ULAC medikų parengtuose lankstinukuose. Vykstantiems į Braziliją rekomenduojama pasiskiepyti nuo hepatito A, geltonosios karštligės,…

  • Baltymų reikšmė sportuojantiems

    Baltymų reikšmė sportuojantiems

    Jau savotišku stereotipu tapo tai, kad sportininkams ir kultūristams lyg narkotiko kiekvieną dieną reikia geros baltymų dozės. Juokas juokais, tačiau baltymai išties atlieka nepamainomą funkciją organizme ne tik sportininkams, bet ir kiekvienam žmogui. Paprasčiausiai kalbant – baltymai tai iš aminorūgščių sudarytos medžiagos, sudarančios iki 20 proc. bet kurio gyvūno ar žmogaus masės. Kiekviename kūno audinyje…

  • Kur galima apsilankyti geriausiuose SPA centruose pasaulyje?

    Apsilankymas SPA centre asocijuojasi su nuostabiu poilsiu. Tiesa, jog visi turime teisę gerai pailsėti. Tai ypač svarbu tiems, kurie nuolatos patiria stresą. Ar jūs vienas iš tų žmonių, kuriuos kamuoja rutina bei nesibaigiančios problemos darbe? Pats metas apsilankyti SPA centre! Taip ne tik pailsėsite fiziškai, tačiau ir atsigausite emociškai. Jus užplūs visiška ramybė ir atsipalaidavimas….

  • Antsvorio ir nutukimo priežastys

    Pagrindinė antsvorio ir nutukimo priežastis – netaisyklinga mityba (per daug riebalų, cukraus, per didelis masito kiekis) ir per mažas fizinis aktyvumas. Daugelis jaunų moterų ar merginų, nutarusių atsikratyti kelių kilogramų per kelias dienas, net neįtaria ne tik apie dietų sukeliamas psichologines problemas, bet ir kitas tokio „griežto“ lieknėjimo pasekmes. Nesusimąstoma apie medikų perspėjimus, kad organizmas…

  • Laimė ir Lietuva – nieko bendra?

    Artėjant Kalėdoms ir Naujiesiems, kunigai ir pardavėjai ragina džiaugtis, apdovanoti artimuosius rūpesčiu bei dovanomis, o psichologai bei kiti gydytojai perspėja apie laukiančią pošventinę depresiją. Užpernai 178 pasaulio valstybių „laimingumo reitinge“ Lietuva užėmė 155 vietą. Kaip visada, mus aplenkė estai, o mes aplenkėm latvius. Taip pat aplenkėm Zimbabvę, tačiau nusileidom Etiopijai. Ką jau kalbėt apie Zambiją,…

Kaip gydyti ligos priežastį, o ne simptomus

Liaudies medicinoje yra toks principas: gydyti reikia ne simptomus, o pačią ligos priežastį. Įsiklausykite – panaikinus ligos priežastis, pats kūnas su liga gali susitvarkyti savaime. Šiuolaikinė medicina su savo antibiotikais iškreipė požiūrį į gydymąsi. Bet kaip surasti ir išgydyti pačią priežastį, ne tik logos padarinius?

1. Nustatyti tikrąją ligos priežastį. Tai gali padaryti tik gydytojas, atlikęs tyrimus ir įvertinęs jūsų simptomus.

2. Pasirinkti tinkamą gydymą. Gydymas priklauso nuo ligos priežasties. Kai kuriais atvejais gali pakakti pakeisti savo gyvenimo būdą, o kartais reikia vartoti vaistus ar atlikti operaciją.

3. Laikytis gydytojo nurodymų. Labai svarbu laikytis gydytojo nurodymų ir vartoti vaistus taip, kaip nurodyta.

4. Būkite kantrūs. Gydymas gali užtrukti, todėl būkite kantrūs ir nepasiduokite. Svarbu laikytis gydytojo nurodymų ir reguliariai lankytis pas gydytoją.

5. Ieškokite informacijos. Galite ieškoti informacijos apie savo ligą internete ar bibliotekoje. Taip pat galite pasikalbėti su kitais žmonėmis, sergančiais ta pačia liga.

6. Kreipkitės psichologinės pagalbos. Sužinojus sunkią diagnozę gali būti sunku susitaikyti su liga. Tokiu atveju galite kreiptis psichologinės pagalbos.

Svarbu:

  • Neignoruokite ligos simptomų.
  • Nesigydykite patys.
  • Kreipkitės į gydytoją kuo greičiau.
  • Laikykitės gydytojo nurodymų.
  • Būkite kantrūs.
  • Ieškokite informacijos.
  • Kreipkitės psichologinės pagalbos.

Gydymas, žinant tikrąją ligos priežastį, yra efektyvesnis ir gali padėti pasveikti arba pagerinti gyvenimo kokybę.

Kai kurie ligų gydymo būdai, kuriais siekiama pašalinti priežastį, o ne tik malšinti simptomus:

  • Infekcijos: Infekcijos gydomos antibiotikais, antivirusiniais vaistais ar priešgrybeliniais vaistais, priklausomai nuo sukėlėjo.
  • Autoimuninės ligos: Autoimuninės ligos gydomos vaistais, kurie slopina imuninę sistemą.
  • Vėžys: Vėžys gydomas chemoterapija, radioterapija, chirurgija ar imunoterapija.
  • Genetinės ligos: Kai kurių genetinių ligų gydymui naudojami genų terapijos metodai.

Svarbu pažymėti, kad ne visada įmanoma išgydyti ligą pašalinant jos priežastį. Kai kuriais atvejais galima tik kontroliuoti ligos simptomus ir pagerinti paciento gyvenimo kokybę.

Jei nerimaujate dėl savo sveikatos, kreipkitės į gydytoją, kad jis nustatytų diagnozę ir paskirtų tinkamą gydymą.