-

Ką veikti Druskininkų sanatorijose?
Druskininkai garsėja savo viešbučiais, gydyklomis ir mineraliniu vandeniu. Čia gaysybė sanatorijų, viešbučių, SPA centrų. Į sanatorijas atvyksta tiek norintys gydytis, tiek ir profilaktiškai pasistiprinti, atgauti darbingumą bei gerą savijautą. Švelnus kurorto klimatas, tyras pušynų oras ir rami aplinka padeda produktyviai pailsėti ir pasisemti fizinių ir vidinių jėgų. Specialiai nuodugniam jūsų organizmo ištyrimui ir būklės įvertinimui…
-

Profesorius V. Urbonas atskleidžia, kaip stiprinti imunitetą karantino metu: apie tai žino nedaugelis
Siaučiant įvairiems virusams labai svarbu stiprinti imunitetą. Padėti tai padaryti gali sveika mityba, teigiama emocinė aplinka, kokybiškas miegas, buvimas gryname ore, fizinis aktyvumas. Tačiau medikai pabrėžia, jog dabar, gyvenant karantino sąlygomis, kai reikia atidžiai saugoti save ir be reikalo neiti iš namų, svarbu sukurti apsaugą iš vidaus. Anot Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vaikų ligoninės…
-

Vaikų priežiūra lauke
Lietuvoje paskelbtas karantinas tai vaikų priežiūra lauke, šiuo metu smarkiai pasikeitė. Tėvai raginami užtikrinti, kad vaikai nežaistų kontaktinių žaidimų, išlaikytų saugų atstumą vienas nuo kito, nuo pažintinių takų, parkų apgultis yra nepageidaujamas reiškinys karantino metu. Vaikai taip pat neturėtų žaisti kontaktinių žaidimų, išlaikyti saugų atstumą vienas nuo kito. Išeiti į lauką galima tik tuo atveju,…
-

Ar maitinant krūtimi galima pastoti?
Neįtikėtina, bet dar ir šiandien galima sutikti moterų, tikinčių, jog maitinat kūdikį krūtimi pastoti neįmanoma. Tokia teorija egzistavo anksčiau ir egzistuoja dabar, tačiau žindymas krūtimi nėra šimtaprocentinė natūrali kontracepcija. Ir visai nesvarbu, kad po gimdymo mėnesinių dar ilgai nebūna. Kai kurioms jos neatsiranda visu žindymo laikotarpiu, kitoms atsiranda anksčiau – dar maitinant vaikelį krūtimi. Tačiau…
-

Kokie galimi tarpslankstelinių diskų pažeidimai?
Žmogaus stuburas yra vienas iš pagrindinių ir svarbiausių kūno sudedamųjų dalių. Stuburo tinkamas funkcionavimas yra tiesiogiai susijęs su žmogaus gera savijauta, gyvenimo kokybe ir komfortu. Labai gaila, tačiau dažnas kenčia nugaros skausmus, kurie apima net keletą sričių: nugaros raumenų, juosmens, pečių juostos skausmai. Šių skausmų atsiradimo priežasčių yra net keletas, o rekomendacijų, kaip jų išvengti…
-

Profesorė dermatologė M. Bylaitė-Bučinskienė: Apsaugai nuo virusų būtinas ir rankų drėkinimas
Šiuo metu daugiau nei įprastai dėmesio skiriant rankų plovimui, jų dezinfekavimui, specialistai pastebi ir pirmąsias su tuo besirandančias rankų odos problemas – pažeidus hidrolipidinį barjerą oda perdžiūsta, skilinėja, rausta, gali rastis žaizdelių. Gydytoja dermatovenerologė, Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto dėstytoja, Inovatyvios dermatologijos centro vadovė prof. dr. Matilda Bylaitė-Bučinskienė išskiria pagrindines rankų priežiūros taisykles pasaulinės koronaviruso pandemijos…