Kategorija: Naudinga
-
Nevėdinamų patalpų pavojai
Būstas yra viena iš tradicinių visuomenės sveikatos problemų, nors pastaraisiais dešimtmečiais ji buvo gana apleista. Tačiau būstas yra svarbus daugeliui sveikos gyvensenos ir gerovės aspektų. Namai yra svarbūs dėl daugelio sveikatos priežasčių, taip pat dėl jų apsaugos nuo elementų, tačiau jie taip pat gali būti įvairiausių pavojų (fizinių, cheminių, biologinių) šaltiniai. Tai aplinka, kurioje…
-
Pirmosios pagalbos kursai per atstumą: kaip išlaikyti?
Visiems būsimiems vairuotojams privaloma laikyti pirmosios pagalbos kursus, kad jie būtų tinkamai pasiruošę reaguoti į eismo įvykius, kai aplinkiniams reikalinga suteikti pirmąją pagalbą. Pirmosios pagalbos kursai organizuojami visuose Lietuvos miestuose. Juos rengia profesionalūs specialistai, kurie turi teisę išduoti pažymėjimus kursų dalyviams. Tačiau pastaruoju metu šį pažymėjimą galima gauti ir mokantis nuotoliniu būdu. Dažnai manoma, kad…
-
Psichologija ir azartiniai žaidimai: ką būtina žinoti
Daugybė žmonių mano, kad azartiniai žaidimai paprastai yra žaidžiami pernelyg apie tai negalvojant ir į tai nesigilinant, tačiau tai nėra tiesa. Psichologinis veiksnys yra labai svarbus nuo pačių pradžių. Todėl jei žmonės galvoja apie azartinius žaidimus, visų pirma jie turėtų suprasti, kaip tai gali paveikti jų psichologinę būseną ir kaip psichologija gali paveikti patį žaidimą….
-
Profesorė dermatologė M. Bylaitė-Bučinskienė: Apsaugai nuo virusų būtinas ir rankų drėkinimas
Šiuo metu daugiau nei įprastai dėmesio skiriant rankų plovimui, jų dezinfekavimui, specialistai pastebi ir pirmąsias su tuo besirandančias rankų odos problemas – pažeidus hidrolipidinį barjerą oda perdžiūsta, skilinėja, rausta, gali rastis žaizdelių. Gydytoja dermatovenerologė, Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto dėstytoja, Inovatyvios dermatologijos centro vadovė prof. dr. Matilda Bylaitė-Bučinskienė išskiria pagrindines rankų priežiūros taisykles pasaulinės koronaviruso pandemijos…
-
Kodėl UAB vardu dirbančios klinikos siūlo kokybiškesnes paslaugas?
Turite sveikatos sutrikimų, bet nežinote į ką kreiptis – privačią ar viešą kliniką? Yra daugybė skirtumų tarp privačių ir viešų gydymo įstaigų, bet aišku – didžiausias skirtumas matomas tarp paslaugų kainos. Kai kurie žmonės vis dėlto renkasi privačias gydymo įstaigas, o svarbiausia tai, kad ne visais atvejais tai atsieina labai brangiai. Pirmiausia reikėtų akcentuoti paslaugų…
-
Glitimo netoleravimas gali atsirasti bet kokiame amžiuje
Glitimo netoleravimas – problema, kuri gali varginti ir nuo gimimo, ir atsirasti tik senatvėje. Periodiškai atliekami tyrimai rodo, kad glitimo netoleravimas kasmet vargina vis daugiau žmonių visame pasaulyje, o Amerikoje ši problema fiksuojama net 15 proc. šalies gyventojų. Vieniems tai pasireiškia alergija, padidėjusiu jautrumu glitimo turintiems produktams, kitiems – net liga. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros…
-
Parduotuvės bei vaistinės prezervatyvus laiko po užraktu
Pagalvokite ir saves paklauskite, ką kai kuriose Lietuvos parduotuvėse lengviau įsigyti – viskio butelį ar dėžutę prezervatyvvų? Remiantis JAV Kalifornijos valstijos nepilnamečių “slaptų pirkėjų” tyrimo duomenimis, dažnai prezervatyvvai yra laikomi už prekystalių arba užrakinti po stiklu. Parduotuvėse, tiek Lietuvoje tiek JAV ar kitose ES valstybėse dažniausiai po stiklu užrakintos prekės yra tos, kurias norima…
-
Kodėl neįmanoma išvėdinti patalpos, kurioje buvo rūkoma?
Beveik visi rūkantieji žino apie cigarečių daromą žalą, tuo metu nerūkantieji dažniausiai taip pat supranta apie pasyvaus rūkymo poveikį. Vis tik turime liūdnų žinių tiems, kurie mano, jog būnant patalpoje, kurioje buvo rūkyta vakar ar dar anksčiau, pavojus negresia. Tretinis rūkymas – cigarečių teršalų įkvėpimas ne tiesiogiai rūkymo metu ar būnant šalia rūkančiojo, bet jiems…
-
Geriausios veido kaukės nebūtinai kainuoja daug
Visų mūsų gyvenimo būdas, patiriamas stresas, įpročiai ir net susirgimai pirmiausia matomi ant mūsų odos. Veido oda greičiausiai išsiduoda, kai žmogaus gyvenime yra sudėtingas laikotarpis, tęsiasi nuolatinis stresas ar vargina nemiga. Todėl norint pasirūpinti savo ir odos tinkama sveikata, reikėtų reguliariai palepinti odą maloniomis procedūromis. Viena geriausių priemonių – veido kaukes. Visame pasaulyje, o taip…
-
Kaip grąžinti kreditą internetu ir gyventi sveikiau?
Tam, kad kreditai internetu būtų sėkmingai grąžinti, kartais visai nereikia galvoti ir sakyti, jog dabar gyvensime susiėmę diržus, nieko sau neleisime, kentėsime ir liūdėsime. Daugybei žmonių protingas taupymo planas kaip tik gali atnešti pilnatvę, laimę ir netgi pridėti sveikatos. Ką daryti, kad kreditai internetu būtų grąžinti laiku, o jūs ne prarastumėte kažką gyvenime, o tik…